Ungdomsträning landsväg

Välkomna på ungdomsträning! För 10 år och uppåt.
Föräldrar får gärna delta på träningen tillsammans med barnen.

1. Cykel- & hjälmkontroll.
2. Uppvärmning.
3. Teknik.
4. Spurter.
5. Avslutning.

Välkomna Anders & Mats