Långa intervaller

Tis 15 mar 2022, 17:30-19:00

Klubblokalen

Samling: 17:30

Sista fyra veckors omgången med 8-2 på ergo denna vecka 4x8-2. Puls mellan 85-90% av max, välj själv kadens men variera gärna 70-90 rpm.

Anmälan är öppen för alla i CK Bure.

Skriv ut