Bli medlem
Långa intervaller
Tis 25 jan 2022, 17:30-19:00
Klubblokalen
Samling: 17:30Idag börjar vi ett nytt block med 8-2:or. Det är dags att öka belastningen några hekto på ergometern. Sedan kör vi 4x8-2. Detta är tröskelträning, målzon 85-90% av maxpuls.
Anmälan är öppen för alla i CK Bure.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
